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红色果肉的柚子叫什么?红色果肉的橙子呢?[多图]

发布时间:2019-09-13 19:58:39

红色果肉的柚子(也像橙子)叫葡萄柚,这种水果拥有鲜红迷人的果肉,并不是变异导致的,而是这种水果本身就拥有这样的果肉。正如其颜色一般,其营养价值同样迷人,而且其果肉汁多唯美可口无比。下面我们一起来详细的了解葡萄柚这种水果吧。

1、了解详情

葡萄柚起源于亚洲,是热带非常常见的水果之一,其果实与柚子或橙子类似,其果肉为红色或淡黄白,多汁、爽口、柔嫩、略带清香气息,是一种非常美味的水果。葡萄柚的果期在10-11月和1-2月两个时间段,在这段时间内购买的葡萄柚是最新鲜的。

2、营养价值

葡萄柚中含有丰富的营养成分,食用后可增强体力,滋养组织细胞,可使人产生快乐因子,消除沮丧,还具有开胃、抗菌、增强免疫力等作用。吃葡萄柚可提高神经活性,振奋精神,缓解压力,具有利尿消肿的作用,可以改善肥胖症状和免疫系统。葡萄柚中含有的营养成分还能起到强化肝脏的作用,对消化系统也有一定的好处,是一种非常健康的水果。

3、功效作用

吃葡萄柚具有治疗高血压、肾脏疾病的作用,可以预防心脏病的发生,能提高人体免疫力,具有不错的减肥降脂功效,能降低肾结石、胆结石的患病几率,能预防牙齿疾病,可缓解压力、消除疲劳,能美容护肤,是孕妇的保健水果。

4、食用须知

高血压药物不宜与葡萄柚同时,否则会相互作用产生不良反应。葡萄柚会导致人体血液中雌激素水平升高,进而导致患乳腺癌的几率增高。葡萄柚属寒性食物,体质虚寒者不宜多吃。葡萄柚中钾元素含量过高,不宜过多食用,否则会增加肝脏负担。

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